Jak se projevují neuzdravená nevědomá traumata v intimním životě?
Gabor Maté je znám především jako lékař a terapeut, který se věnuje dopadům traumatu, stresu a emočních zranění na lidskou psychiku i tělo. Ačkoli se přímo nespecializuje na partnerskou intimitu či s.exualitu, mnoho jeho myšlenek a poznatků lze do této oblasti vztahů velmi dobře promítnout.
Trauma a jeho vliv na intimitu:
Zásadní Matého poselství spočívá v tom, že nerozpoznaná nebo nedostatečně zpracovaná traumata z dětství či dospívání mohou ovlivňovat naše vztahy i v dospělosti. Tyto rané emoční otisky leckdy brání plnému otevření se partnerovi a navázání hlubšího kontaktu.
Blokace projevů emocí:
Lidé s nevyřešeným traumatem mohou mít potíže s důvěrou nebo s vyjádřením svých potřeb. To se promítá i do oblasti intimního života – například neschopností mluvit o svých touhách či obtížemi ve schopnosti se uvolnit a vnímat partnera.
Ztráta autenticity:
Maté zdůrazňuje, že snaha přizpůsobit se okolí na úkor vlastních pocitů a potřeb (původně jako obranný mechanismus) snižuje naši autenticitu. Bez autentického sebevyjádření však nelze vybudovat skutečnou emocionální blízkost.
Autenticita a přijetí sebe sama:
Podle Matého je klíčem k uzdravení trauma přijetí vlastních prožitků a emocí, které jsme dříve museli potlačovat. V kontextu intimity to znamená učit se uvědomovat si, co doopravdy cítíme a po čem toužíme, a nebát se to sdělovat partnerovi.
Sebepoznání:
Jakmile člověk pochopí, co mu v dětství či dřívějších vztazích chybělo nebo co ho zraňovalo, získává svobodu reagovat novým způsobem. Ve vztahu se to může projevit větší otevřeností, empatií i schopností vytvářet bezpečnější prostor.
Podpora zranitelnosti:
Maté často zmiňuje, že ochota být zranitelný je nezbytnou součástí procesu uzdravení. Podobně i v intimních vztazích vyžaduje hlubší spojení, abychom vyšli z obranných vzorců a dovolili si projevit citlivost a nejistoty.
Přesah do partnerského života
V praxi to znamená, že pokud partneři pracují na svých hlubších emočních vrstvách a s odvahou se potkávají v rovině zranitelnosti, mohou zažít skutečně transformující intimitu.
Sdílené léčení:
Maté zdůrazňuje, že vztahy mohou být místem, kde se naše rány otevírají, ale zároveň i místem, kde se léčí. Bezpečné partnerství nám umožňuje nahlédnout a uzdravit naše dřívější zranění.
Rezonance a empatie:
Když oba partneři lépe rozumějí svým (a tím i vzájemným) emočním procesům, roste mezi nimi empatie. Ta se pak automaticky promítá do jemnějších a všímavějších projevů, včetně oblasti intimního života.
Inspirace z Matého přístupu
Ačkoli se Gabor Maté specializuje především na trauma, stres a závislosti, mnoho lidí jej respektuje proto, že mluví o hluboké lidské potřebě přijetí, autenticity a bezpodmínečné lásky. Jak se projevují neuzdravená nevědomá traumata v intimním životě? Tyto principy jsou přitom klíčové nejen pro uzdravení starých zranění, ale i pro budování opravdu naplněných a smysluplných vztahů – včetně jejich intimní složky.
Stručně řečeno:
Matého učení nám připomíná, že za potížemi v intimní sféře se mnohdy skrývají starší emocionální bloky nebo traumata. Právě proto je cesta k hlubokému propojení (včetně té fyzické části) často spojená s prací na vlastním uzdravení, rozvojem empatie a odvahou k opravdové zranitelnosti. Pokud chceme, aby naše intimita nebyla jen povrchním nebo funkčním aktem, musíme zvážit i vliv emocionálního dědictví a naučit se s ním zacházet s větší upřímností a laskavostí.
O autorke
Xenie Suhayla Komers
Na svojej profesionálnej ceste som spojila rozsiahle formálne vzdelanie (psychoterapeutický tréning, majstrovské výcviky, koučing, masážne a ájurvédske techniky) s dlhoročnou praxou (od roku 2008) v oblasti tantry a meditácie. Takéto skúsenosti a certifikácie mojim klieintom zabezpečujú komplexný prístup k práci s telom, mysľou a energiou.
Čo všetko mňa formovalo:
Psychoterapeutický tréning
Dvojročný majstrovský výcvik tantra masáže a tantry
Majster Tantry (indické a egyptské starobylé náuky)
Majster Reiki
Akreditovaný kouč
Celistvý vlnový pohyb (N. Kudrjašev), Ájurvéda, thajské masáže
Dlhoročná meditačná prax
Praktická práca s klientmi (od roku 2008)
Tantrické masáže a individuálne terapie pre ľudí z celého sveta.
Organizovanie kurzov a prednášok o tantra masážach v SR a ČR.
Založenie Tantrických chrámov Sávitryí.
Čo to prinášam klientom?
Vďaka tejto pestrosti prístupov a skúseností dokážem vytvoriť bezpečný a dôverný priestor pre ľudí, ktorí hľadajú hlbšie emočné uvoľnenie, spirituálny rozvoj alebo podporu v osobnej transformácii. Svojim klientom tak poskytujem:
Holistickú starostlivosť (telo, myseľ, duša).
Terapeutické techniky založené na psychologickom i duchovnom uchopení problematiky.
Jedinečný prístup k meditáciám a napojeniu na vnútornú energiu.
Bezpečné prostredie pre spracovanie emočných blokov, stresu či rozvoj vlastnej spirituality.
Táto kombinácia vzdelania a dlhoročnej praxe je silným dôkazom mojej odbornosti a odlišuje mňa od iných masérov či terapeutov, ktorí ponúkajú iba základné masážne služby.
Ako hovorí Dr. Gabor Maté, „celostná práca s telom a dušou je kľúčom k hlbokej premene a uzdraveniu“. U mňa sú klienti v rukách človeka, ktorý nielen ovláda rôzne techniky, ale dokáže ich zmysluplne prepojiť a prispôsobiť potrebám jednotlivca.